• Michael de Lange beschreibt in „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ viele unterschiedliche Übungen für einen gesunden Körper.

    BildDas Lehrbuch „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ dient dem Zweck, den Kursteilnehmern ein für den Unterricht ergänzendes Nachschlagewerk mitzugeben. Allerdings soll es den Gesundheitsbewussten und Bewegungsinteressierten für die tägliche Übungspraxis auch ein angepasstes Begleitwerk sein. Michael de Lange stellt darin viele unterschiedliche Übungen vor, die von allen genutzt werden können. Der Autor legt einen besonderen Wert auf eine kurze und präzise Bewegungsanleitung, die von vielen kleinen Bewegungsskizzen unterstützt wird. „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ liefert Lesern eine ausführliche Beschreibung von über 60 einzelnen Übungen. Darüber hinaus erhalten sie zahlreiche Skizzen zur Veranschaulichung der Bewegungsabläufe.

    Hinweise auf wichtige Bewegungsmerkmale sind ein wichtiger Bestandteil des leicht verständlichen Lehrbuchs „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ von Michael de Lange. Eine kurze Zusammenfassung der Wirkungen nach medizinischen Gesichtspunkten und die Unterteilung der Übungen in vier verschiedene Schwierigkeitsstufen (Anfänger, Fortgeschrittene, Experte und erfahrener Experte) verwandeln dieses Buch in den idealen Begleiter für alle, die sich mit Qigong und Tai Chi beschäftigen und dabei einen Schwerpunkt auf die eigene Rückenfitness legen möchten.

    „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ von Michael de Lange ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7482-4725-8 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.

    Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: https://tredition.de

    Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

    tredition GmbH
    Frau Nadine Otto-De Giovanni
    Halenreie 40-44
    22359 Hamburg
    Deutschland

    fon ..: +49 (0)40 / 28 48 425-0
    fax ..: +49 (0)40 / 28 48 425-99
    web ..: https://tredition.de
    email : presse@tredition.de

    Die tredition GmbH für Verlags- und Publikations-Dienstleistungen zeichnet sich seit ihrer Gründung 2006 durch eine auf Innovationen basierenden Strategie aus. Das moderne Verlagskonzept von tredition verbindet die Freiheiten des Self-Publishings mit aktiver Vermarktung sowie Service- und Produktqualität eines Verlages. Autoren steht tredition bei allen Aspekten der Buchveröffentlichung als kompetenter Partner zur Seite. Durch state-of-the-art-Technologien wie das Veröffentlichungstool „publish-Books“ bietet tredition Autoren die beste, schnellste und fairste Veröffentlichungsmöglichkeit. Mit der Veröffentlichung von Paperbacks, Hardcover und e-Books, flächendeckendem Vertrieb im internationalen Buchhandel, individueller Autorenbetreuung und einem einmaligen Marketingpaket stellt tredition die Weichen für Ihren Bucherfolg und sorgt für umfassende Auffindbarkeit jedes Buches. Passende Publishing-Lösung hält tredition darüber hinaus auch für Unternehmen und Verlage bereit. Mit über 40.000 veröffentlichten Büchern ist tredition damit eines der führenden Unternehmen in dieser Branche.

    Pressekontakt:

    tredition GmbH
    Frau Nadine Otto-De Giovanni
    Halenreie 40-44
    22359 Hamburg

    fon ..: +49 (0)40 / 28 48 425-0
    web ..: https://tredition.de
    email : presse@tredition.de


    Disclaimer: Diese Pressemitteilung wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Anbieter distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen.


    Bitte beachten Sie, dass für den Inhalt der hier veröffentlichten Meldung nicht der Betreiber von Blog-im-Web.de verantwortlich ist, sondern der Verfasser der jeweiligen Meldung selbst. Weitere Infos zur Haftung, Links und Urheberrecht finden Sie in den AGB.

    Sie wollen diesen Content verlinken? Der Quellcode lautet:

    Rücken und Rumpf – ein ergänzendes Nachschlagewerk für einen stabilen und starken Rücken

    wurde gebloggt am April 9, 2019 in der Rubrik Allgemein
    Artikel wurde 128 x angesehen